【白菜】

2023年10月30日

少しずつ寒くなってくると鍋料理が増えてきますね～！鍋料理に欠かせないのが白菜です！！旬は秋から冬にかけて浮腫む人は意識して欲しい「カリウム」が豊富に含...

５０歳女性　マイナス４．６ｋｇ達成　おめでとうございます！

2023年10月13日

多治見市にお住まいの５０歳　身長１５６センチのJIさんダイエット大成功おめでとうございます！体重４９．６キロ→４５．０キロ体脂肪１４．５キロ→９．９キ...

【意思が弱い方へ】

2023年10月11日

お菓子は絶対食べない毎日、絶対１時間歩く外食も全部断るお米を絶対食べない。なんて無茶なルール作っていませんか？まじめな人ほどこんな厳しいルールを守らな...

３６歳女性　マイナス９．５ｋｇ達成　おめでとうございます！

2023年10月10日

多治見市にお住まいの３４歳　身長１５７センチのMさんダイエット大成功おめでとうございます！体重７０．２キロ→６０．７キロ体脂肪３１．６キロ→２３．６キ...

５１歳女性　マイナス４．９ｋｇ達成　おめでとうございます！

2023年10月10日

瀬戸市にお住まいの５１歳　身長１５７．２センチの０さんダイエット大成功おめでとうございます！体重５４．２キロ→４９．３キロ体脂肪１４．５キロ→８．７キ...