【ダイエットすると花粉症がよくなる？】
今年は早くも
花粉症がでてきてますね。
((+_+))
目や鼻が痒い・・・
眠気やのどの渇きが少ない
花粉症の漢方薬がありますので
どうぞ、ご相談ください☆
(*^^*)
ただ、花粉症をお持ちで
ダイエットをされている方には
朗報です♪
実はダイエットをしていると
花粉症がよくなることがあります☆
(^O^)／
それは、ダイエットをしたから
花粉症がよくなったわけではなく
食事を変えて
間食やお菓子をはじめとする
砂糖をとる量が少なくなったからなんです
甘いもの食べたい時って
どんな時ですか？
気持ちを緩めたい時ですよね？
実は・・・
気持ちだけでなく
粘膜も緩めちゃうんです
(>_<)
そうすると
細かい細かい
花粉も拾いやすくなりますよね
ダイエットをすると
甘いものの摂取が減るので
自然と粘膜が引き締まるので
花粉症がよくなるんですね♪
プラスして
※酸っぱいもの
※渋いもの
を食べると引き締まるので
もっとよくなりますよ！
また、アレルギーを治す基本は
炭水化物、タンパク質、ミネラルを
バランスよく摂ることは絶対条件なのですが
白砂糖は、代謝されるときに
ミネラルを大量に消費してしまうのです
(>_<)
だから
砂糖を摂り過ぎると
慢性のミネラル欠乏になって
●忘れっぽい
●集中力がなくなる
●感情がコントロールしにくい
●カッとしやすい
●忍耐力がない苛立つ
●気分が落ち着かない
●心が空白になる
●頭が混乱しやすい
●劣等感に悩まされる
●いつも緊張を感じる等
こんな事が起き易くなるんですよ
花粉症がひどくなる
これからの季節
甘いものの摂りすぎに
お気をつけくださいね☆
最後までお読みいただき
ありがとうございます！
参考になればうれしいです♪
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