39歳女性 マイナス8.6kg達成 おめでとうございます!

尾張旭市にお住まいの39歳 身長155センチのあやみさん
ダイエット大成功おめでとうございます!
体重62.8キロ→54.2キロ
体脂肪26.4キロ→17.9キロ
ダイエット大成功おめでとうございます~♪
■林薬局を選んだ理由は何が決めてでしたか?
友だちに進められ半信半疑で行ってみたら先生の
ダイエットのコツの話が「なるほど~」だったから。
お酒を飲んでも好きな物を食べても痩せらせるなんて
(本当かな)最高じゃん。
■ダイエットを実際にやってみてどうでしたか?
最初は薬を飲む時間が決まっているのが、めんどい時もあったけど
1カ月もしないうちにリズムができてそれが普通の生活になった。
金銭的な面でも食べすぎないし外食もあまりしなくなり節約になった。
■痩せて嬉しかったことは何ですか?
みんなに「痩せたね♡」って言われる快感。
オシャレな服をオシャレに着こなす自分。
お化粧するのが楽しい。
ダイエットのためだけじゃなく健康のことも考えて
生活する自分になれた。=家族も健康に♡
おいしいごはんを作ったり部屋をきれいに
する時間が増えた。
■どうやって維持していけばいいと思いますか?
今の自分を好きでいたら自然に維持できる生活を
送れると思います♡♡♡
■痩せて自分にどんなご褒美をあげたいですか?
軽くなった身体でバリバリ仕事してオシャレな服や
カワイイ化粧品や美容グッズを買って自信を持った
自分で色々な所に出かけ食べたいと思った物を食べながら
大好きなお酒を飲みたい♡(ってかすでにしてるw)
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ステキなコメントもありがとうございます!楽しく維持していきましょう!
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最後までお読みいただきありがとうございます。
参考になれば嬉しいです。
今まではアメブロに書かせていただいておりましたが
今後は、こちらに書かせていただきます。
以前の記事はこちらをご覧ください。
皆様の健康と笑顔のためにコツコツ書かせていただきますので
よかったらご覧になっていただけると幸いです。
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