６３歳女性 マイナス３．２ｋｇ達成 おめでとうございます！
尾張旭市にお住まいの６３歳 身長１６１センチのWさん
ダイエット大成功おめでとうございます！
体重６３．７キロ→６０．５キロ
体脂肪１９．７キロ→１７．０キロ
足のむくみ、腰痛、だるさも無くなってよかったです！
■林薬局を選んだ理由は何が決めてでしたか？
今までいろいろなダイエットに挑戦しましたが、どれも
続かず、効果が出なかったり減っても戻ってしまったりして
いました。以前から知っていた林薬局は最後のとりででした。
■ダイエットを実際にやってみてどうでしたか？
最初の１週間からすぐに効果が出て驚きました。
１食おきかえダイエットは私には絶対無理だと思っていましたが
やってみたら、そんなにつらくなく、朝・昼の２食生活を楽しめました。
お金をかけただけの効果は確実にでます。
■痩せて嬉しかったことは何ですか？
それまでは足のむくみがひどく静脈が浮き出たり、
腰痛も身体の疲れも恒常化していました。それが
体重が減りだしてからは、むくみもなくなり動きが
軽くなりました。お腹の肉が半分減ったのを実感し、
とっても嬉しいです。
■どうやって維持していけばいいと思いますか？
間食を出来るだけやめ、夕食を早い時間にとることと、
そして毎日排便があるように、漢方薬を当分続けようと
思います。
■痩せて自分にどんなご褒美をあげたいですか？
今までは身体のむくみをごまかすような服を着ていましたが
（もう少しお腹のラインがスッキリしたら）ちょっと素敵な
服を買いたいと思います。
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ステキなコメントもありがとうございます！楽しく維持していきましょう！
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最後までお読みいただきありがとうございます。
参考になれば嬉しいです。
今まではアメブロに書かせていただいておりましたが
今後は、こちらに書かせていただきます。
以前の記事はこちらをご覧ください。
皆様の健康と笑顔のためにコツコツ書かせていただきますので
よかったらご覧になっていただけると幸いです。
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ダイエット、子宝、アトピー、便秘、痛みなど
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