【代謝を増やすなら、どっち？】

2025年02月01日

突然ですが、質問です。「消費カロリー」を増やす時にどちらが効果的だと思いますか？A．筋肉を１キロ増やすB．体温を１度上げるさて、どうでしょうか？消費を...