【甘いもの貯金】
昨日のブログでは「チョコレート食べたいならせっかくなら美味しいチョコレートを
ちょこっと召し上がることがオススメです。」
と書かせていただきましたが、これに似た内容で甘いものの食べ方をもう一つ書かせていただきますね。
それが『甘いもの貯金』です。
毎日、甘いものを買ったとして100円もしくは200円貯金していくんです。
それで一週間たったらいくら貯まっていますか？
1000円とか1500円貯まりませんか？
これを使って、ご褒美に週末にケーキ屋さんに行ってちょっと高めのケーキとかパフェとか食べるんです。
そうすると意外と太らないのもあるんですが、週末に楽しみがあるというだけで平日もがんばれるし
週末にご褒美があると気持ちもすごい満足するのでまた明日からダイエットが頑張れたりします。
『甘いもの貯金』オススメですよ。
最後までお読みいただきありがとうございます。
参考になれば嬉しいです。
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今まではアメブロに書かせていただいておりましたが
今後は、こちらに書かせていただきます。
以前の記事はこちらをご覧ください。
皆様の健康と笑顔のためにコツコツ書かせていただきますので
よかったらご覧になっていただけると幸いです。
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