５７歳女性 マイナス４．８ｋｇ達成 おめでとうございます！
瀬戸市にお住まいの５７歳 身長１６１センチのHさん
ダイエット大成功おめでとうございます！
体重５２．７キロ→４７．９キロ
体脂肪１５．８キロ→１１．９キロ
BMI２０．３から１８．５の大挑戦も大成功！！
■林薬局を選んだ理由は何が決めてでしたか？
アサヒセトに載っていた体験談や薬局の詳細を読み
人生最後のダイエットを、ここに賭けてけてみようと
思いました。（予算もかけるので確実にやせたいと思ったので）
■ダイエットを実際にやってみてどうでしたか？
時間を気にしながら漢方を飲むのが勤務中など
難しい時もありましたが、それも慣れです、
１食置き換えのジュースも慣れます。あとは
それに頼らず少しの努力です。そんなに辛いとは
思いませんでした。
■痩せて嬉しかったことは何ですか？
スカートをはいた時のポッコリお腹がなくなり
見た目もスマートになった事。
着るとパンパンで無理してる？？感がでていたお洋服が
スッと切れる様になった事です。
■どうやって維持していけばいいと思いますか？
ダイエット期間を終えても維持していくためには
とにかく食事の摂取量や近澤先生に指導された事を
意識するといつまでも理想な体型でいられるかも！
記載しながら自分にも言い聞かせます。笑
■痩せて自分にどんなご褒美をあげたいですか？
着てみたかったお洋服、おシャレしたいです。
ステキなコメントもありがとうございます！楽しく維持していきましょう！
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最後までお読みいただきありがとうございます。
参考になれば嬉しいです。
今まではアメブロに書かせていただいておりましたが
今後は、こちらに書かせていただきます。
以前の記事はこちらをご覧ください。
皆様の健康と笑顔のためにコツコツ書かせていただきますので
よかったらご覧になっていただけると幸いです。
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