【「いつか」を「今日」に置き換える】

2024年01月30日

「いつか、しなければ」「いつか、お礼を言わないと」「いつか、達成したい」「いつか」がいつまでもできない事ってありませんか？実は「いつか」はいつまでも実...

【ダイエット魂に火がつく言葉】

2024年01月29日

１月も終わっちゃいますね～お正月太りがまだ解消されてない方に！！〈ダイエット魂に火がつく９つの言葉〉１）食べるのは一瞬の幸せ　　やせるのは一生の幸せ&...

【迷ったら大根で！！】

2024年01月27日

東洋医学では「大根」は「不要なものを破壊して散らす　＝辛散作用(しんざんさよう)」があるとされ「散らす力」は皮膚まで到達し「外からの病気」を防ぐ「免疫...

５９歳女性　マイナス１４ｋｇ達成　おめでとうございます！

2024年01月26日

土岐市にお住まいの５９歳　身長１６５センチのSさんダイエット大成功おめでとうございます！体重７７．３キロ→６３．３キロ体脂肪２８．４キロ→１６．７キロ...

【タマネギが血液サラサラに一番効くは「ウソ」】

2024年01月11日

血液ドロドロは血液中の脂肪や糖分が血液の流れを悪くするというもので一時期、テレビの健康番組ではタマネギを食べると血液サラサラになるという映像をよく流し...