【口はゴミ箱じゃない】
「食べ物を粗末にするな！」
「食べたくても、食べれない子だっているのよ！」
言われたことありますよね(+o+)
食べ物を大事にする
粗末にしない
これは、とっても大事ですが
あなたが、本当にやせたいのであれば、
ここは是非とも勇気を持って！！
「もったいないから・・・食べる」
っていうのは、
「もっと、もったいないですよ！！」
口はゴミ箱じゃないですよ(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
漢方を飲んだり、
サプリメントを飲んでも
その習慣がいつもどおりで
全く変わらないのは
それこそ
もったいないですよね(+o+)
当然、その一口が太る元になる訳ですからね
残したら、もちろん
もったいないです！！
だから
『作りすぎない』
『買ってこない』
『注文する前に考えて注文する』
『手を出す前に深呼吸して、本当に食べたいの？』
そんな風に意識してみてください(*^^*)
参考になれば嬉しいです(*^^*)
応援してますよ～♪
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今まではアメブロに書かせていただいておりましたが
今後は、こちらに書かせていただきます。
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よかったらご覧になっていただけると幸いです。
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