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５６歳 マイナス１０．４ｋｇ達成おめでとうございます。
多治見市にお住まいの５６歳 身長１５５センチの鬼太郎さんです。
ダイエット大成功おめでとうございます！
体重５６．５キロ→４６．１キロ
体脂肪１９．８キロ→８．５キロ
本当によく顔晴りました～♪ 素晴らしい♪
■林薬局を選んだ理由は何が決めてでしたか？
クチコミの評価が高かったことと、「漢方ダイエット」「オーダーメイド」
「食べて痩せる」等の情報に「私にもできるかな」と思いました。
カウンセリング無料なので、まず話だけ聞いて決めたいと思いました。
■ダイエットを実際にやってみてどうでしたか？
自分の食に関する傾向を知ることができました。
食事の内容、量、摂取するタイミング等
意識することが大切ですね。
自分にあったサプリを紹介してもらえるので、
より効果的なダイエットを苦痛や我慢なく楽しんでできました。
カウンセリングは、色々な情報や知識を得られますし、
励ましてもらえるので楽しかったです。
毎日、チョコレート食べてましたが、ダイエットできました。
自分でも少し驚きです。
■痩せて嬉しかったことは何ですか？
頭痛が消えました。鎮痛剤が手離せなかったのですが、今は不要です。
腹囲がみるみる小さくなり、体が軽くなりました。
何を着ても「何か変」だったけど、少しおしゃれできそうで嬉しいです。
■どうやって維持していけばいいと思いますか？
・せっかく胃が小さくなった自覚があるので、食べすぎに注意したいです。
・食物の内容、質、量を意識して「血糖値」をイメージしながら食事摂取します！！
・もし…もしも…体重が増えてしまいそうな時は、林薬局さんに相談したいです。
■痩せて自分にどんなご褒美をあげたいですか？
ダイエット前は頭痛や疲労感があり「あと何年現役で働けるかな？」と
思う事が度々ありましたが、今はもう少し働けそうな気がしています。
だから頑張って仕事したいです。
あと…美味しいお酒を少し飲みたいです。
（ダイエット中も時々飲みました…）
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ステキなコメントもありがとうございます！楽しく維持していきましょう！
毎月２０名様は初回カウンセリング無料です。
初回カウンセリング受けてみませんか？
まずはお話だけでも大丈夫です。
お気軽にご連絡下さいね。
最後までお読みいただきありがとうございます。
参考になれば嬉しいです。
今まではアメブロに書かせていただいておりましたが
今後は、こちらに書かせていただきます。
以前の記事はこちらをご覧ください。
皆様の健康と笑顔のためにコツコツ書かせていただきますので
よかったらご覧になっていただけると幸いです。
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林薬局は予約優先制となっております
ダイエット、子宝、アトピー、便秘、痛みなど
各種健康相談を行っております
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できるだけ、お時間をお待たせしない様にしております
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